Floena Blog | Periodenpflege, Wohlbefinden & Nachhaltigkeit
Periode in den Wechseljahren: Was sich verändert – und was hilft
Unregelmäßig, stärker, unberechenbar? So verändert sich deine Periode in den Wechseljahren – was normal ist, was hilft und welcher Schutz dich jetzt sicher durch Tag und Nacht bringt.
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Wie du deine Periode wirklich nachhaltig machst
Wie viel Müll und Geld Einwegprodukte wirklich kosten, welche wiederverwendbaren Alternativen es gibt, worauf du bei Siegeln wie OEKO-TEX achtest und wie du alles richtig pflegst.
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So kommst du beim Sport sicher durch die Periode
Auslaufsicher durch die Periode trainieren: was du beim Sport trägst, wie du mit deinem Zyklus trainierst, was bei Krämpfen hilft und wann eine Pause klug ist.
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Warum Periodenunterwäsche im Wochenbett so praktisch ist
Wochenfluss bequem und sicher auffangen: warum Periodenunterwäsche im Wochenbett angenehmer ist als Vorlagen, welche Modelle passen und worauf du achten solltest.
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Was Bambus in Periodenunterwäsche wirklich kann
Überall steht Bambus drauf – aber was kann das Material wirklich? Warum Bambusviskose so weich und atmungsaktiv ist, wo ihre Grenzen liegen und wie du sie pflegst.
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Was dir niemand über Periodenunterwäsche verrät
Hält ein Slip wirklich dicht? Riecht es? Fühlt es sich nass an? Die ehrlichen Antworten rund um Periodenunterwäsche – wie viel sie fasst und wann ein Slip allein nicht reicht.
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Perioden Bikini: Wie er funktioniert und worauf du beim Kauf achten solltest
Hält ein Perioden-Bikini wirklich dicht? Wie der integrierte Schutz funktioniert, für welche Tage er reicht, Bikini oder Badeanzug – und worauf du beim Kauf achtest.
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Menstruationstasse für Anfängerinnen: der entspannte Einstieg (ohne Stress)
Eine Menstruationstasse zum ersten Mal? Welche Tasse für den Anfang passt, wie du sie faltest, einsetzt und ohne Stress wieder herausnimmst – plus die häufigsten Fehler am Start.
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Nachts sicher schlafen: Reicht Periodenunterwäsche bei starker Blutung wirklich aus?
Reicht ein Slip nachts bei starker Blutung? Wie viel Periodenunterwäsche wirklich fasst, welcher Schnitt im Liegen nicht ausläuft und wann du clever kombinierst.
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