Floena Blog | Nasveti o menstruaciji, počutju in trajnosti
Menstrualni krči: zakaj nastanejo in kako si olajšati bolečino
Menstrualni krči znajo pošteno zagreniti dan. Zakaj sploh nastanejo, kaj v resnici pomaga (toplota, gibanje, prehrana) in kdaj je pametno obiskati zdravnika – vse na enem mestu.
Več informacij: Menstrualni krči: zakaj nastanejo in kako si olajšati bolečino
Nežna zaščita za prve tedne po porodu
Po porodu pride očiščevanje — zakaj so menstrualne hlačke nežnejše in varnejše od vložkov, kateri modeli so primerni, kaj po carskem rezu in kdaj k babici.
Več informacij: Nežna zaščita za prve tedne po porodu
Kako brez skrbi potovati med menstruacijo
Dolge vožnje, leti in neznana stranišča? Kako se pripraviti na menstruacijo na potovanju — kaj spakirati in kaj nositi, da greš brez skrbi.
Več informacij: Kako brez skrbi potovati med menstruacijo
5 mitov o menstrualni skodelici, ki ne držijo
Da se čuti, da se lahko izgubi, da ni higienska … Pet najpogostejših mitov o menstrualni skodelici – in kaj o njih pove resnica.
Več informacij: 5 mitov o menstrualni skodelici, ki ne držijo
Kaj menstrualni disk zmore, kar tampon ne
Menstrualni disk zmore več kot tampon – do 12 ur, plavanje, spanje, šport in tudi intimnost brez skrbi. Zakaj marsikatera po prvem ciklu ne želi več nazaj.
Več informacij: Kaj menstrualni disk zmore, kar tampon ne
Menstrualne hlačke za najstnice: kako poskrbeti, da bo prva menstruacija v šoli brez stresa
Prva menstruacija se pogosto zgodi v šoli. Zakaj so menstrualne hlačke za najstnice najnežnejši začetek, kako otroka pripraviti in kaj naj ima vedno v torbi.
Več informacij: Menstrualne hlačke za najstnice: kako poskrbeti, da bo prva menstruacija v šoli brez stresa
Menstrualni disk: kako deluje in kako ga uporabljati
Menstrualni disk ali skodelica? Kako disk deluje, kako ga uporabljaš in po čem se razlikuje od skodelice – razloženo preprosto in po domače.
Več informacij: Menstrualni disk: kako deluje in kako ga uporabljati
Kako oprati menstrualne hlačke pravilno (da zdržijo več let)
Kako dolgo zdržijo tvoje menstrualne hlačke, je odvisno od dveh stvari, ki ju večina naredi narobe. Tukaj je preprosta rutina pranja, da vsak par ostane nepropusten več let.
Več informacij: Kako oprati menstrualne hlačke pravilno (da zdržijo več let)
Kako delujejo menstrualne hlačke? Popoln vodnik
Menstrualne hlačke, pojasnjeno – kako delujejo nepropustne plasti, koliko zadržijo in kako zanje skrbiš.
Več informacij: Kako delujejo menstrualne hlačke? Popoln vodnik